Dispositivo de auxílio ambulante: você está usando corretamente?

À medida que as pessoas envelhecem, mais e mais idosos inevitavelmente experimentam um declínio na função física, força muscular enfraquecida e diminuição do equilíbrio, levando a mudanças na marcha. Caminhar, uma atividade diária básica, torna-se lenta e trabalhosa, e a mobilidade se torna um problema real em suas vidas.

Portanto, muitos idosos escolherão cadeiras de rodas elétricas, como oCadeira de rodas reclinável elétrica, E ajudas de caminhada para ajudá-los. Hoje, vamos introduzir principalmente ajudas para caminhar. Os auxiliares de caminhada podem ajudar o corpo a suportar o peso, manter o equilíbrio e caminhar, e são amplamente usados para pessoas com distúrbios de mobilidade dos membros inferiores causados por doenças ou força muscular fraca dos membros inferiores em idosos. Com o aprofundamento do envelhecimento da população, o número de pessoas que precisam usar auxiliares de caminhada também aumentará substancialmente nas próximas décadas. Embora os auxiliares de caminhada pareçam simples e fáceis de usar, usá-los sem treinamento pode, na verdade, aumentar o risco de quedas. Abaixo, vamos compartilhar algumas dicas sobre como usar auxiliares de caminhada.

Preparação antes de usar auxiliares de caminhada

Antes de caminhar com auxiliares de caminhada, você deve ter permissão para andar no chão pelo seu médico, certifique-se de que o solo esteja seco, espaçoso, claro e o corredor esteja desobstruído. Prepare um par de sapatos antiderrapantes também e ajuste a altura dos auxiliares de caminhada-quando estiver em pé naturalmente, o guidão dos auxiliares de caminhada deve estar na mesma altura que o quadril. Com ajuste e preparação adequados, ajudas de caminhada, como umEstrutura de caminhada dobrável leve com assentoPode proporcionar aos indivíduos maior independência e mobilidade, tornando as atividades diárias mais gerenciáveis e agradáveis.

Como usar auxiliares de caminhada para se levantar

• Sente-se na beira da cama e coloque os auxiliares de caminhada na frente do corpo.

• Coloque a mão lateral saudável no guidão dos auxiliares de caminhada e a mão lateral afetada na superfície da cama.
  

• Mova as nádegas para a borda da cama, dobre ligeiramente as pernas e incline-se para a frente.
  

• Segure o auxílio para caminhar na mão e levante-se.
  

A sequência de caminhada com auxílio para caminhada é: auxílio para caminhada → membro afetado → membro saudável

• Levante o auxílio para caminhar primeiro, avance a uma distância de um braço e apoie o corpo com os dois braços esticados.
  

• Mova o membro afetado para a frente.
  

• O membro saudável está no mesmo nível que o membro afetado.

Sente-se com um auxílio para caminhar

• Certifique-se de que a cadeira é estável e não deve ser muito curta.
  

• Mova-se para trás lentamente até que seus calcanhares toquem a cadeira.
  

• Segure o auxílio de caminhada com a mão do lado saudável e sente-se lentamente enquanto pressiona o lado da cadeira com a mão do lado afetado.
  

Precauções para o uso de auxiliares de caminhada

• Não se incline ou puxe o auxílio para caminhar para se levantar.
  

• Caminhe dentro do auxiliar de caminhada, não atrás do auxílio de caminhada.
  

• O ritmo não deve ser muito grande, é melhor chegar a metade do auxílio de caminhada.
  

• Não fique muito perto do auxiliar de caminhada ao caminhar, e não coloque o auxílio de caminhada muito longe, caso contrário, ele irá perturbar o equilíbrio e evitar que o centro de gravidade caia.
  

Os auxiliares de caminhada não são adequados para uso em escadas para cima e para baixo; a quantidade de atividade de caminhada deve ser aumentada passo a passo; durante a caminhada, preste atenção para observar a condição do paciente, nível de tolerância, e lidar com emergências a tempo. O acima é como usar o auxílio para caminhar, você aprendeu, vamos praticá-lo.